Nguyên nhân gây
tóc rụng thì có nhiều lắm, nam, nữ khác nhau cơ chế riêng biệt của nó. Ở đây, chúng ta nói đến vấn đề rụng tóc ở phụ nữ thì có cái kênh
Potassium, một cái kênh đóng vai trò quan trọng trong cái việc là gây ra tình trạng rụng tóc. Bình thường, đây là cái kênh đóng vai trò dẫn truyền những chất dinh dưỡng đưa nó đến nang tóc được hấp thu.
Phụ nữ bị
rụng tóc thường loay hoay, lo lắng do không rõ nguyên nhân từ đâu. Trước đây, chúng thường được cho là do di truyền, sự thay đổi hoóc môn androgen, phụ nữ sau sinh, tuổi tác, dầu gội không phù hợp… Tuy nhiên, trải qua nhiều nghiên cứu, các chuyên gia cho rằng thủ phạm chính dẫn đến rụng tóc ở nữ giới là do sự suy giảm chức năng của kênh Potassium trong nang tóc.
Tuỳ trường hợp, một khi kênh Potassium bị suy yếu, thì lúc đó chúng ta có ăn uống đủ chất, bổ sung đầy đủ như thế nào đi nữa, thì giống như cái người vận chuyển không tới vai trò vận chuyển được. Thì lúc đó cái nang tóc không hấp thu được chất dinh dưỡng này. Từ đó nang tóc sẽ bị co lại, yếu đi, sợi tóc bị mỏng dần và gây nên tình trạng
rụng tóc. Potassium là gì? Nó có trong dinh dưỡng và thực phẩm nào?
Potassium chloride và L-Carnitine tartrate
Đây là 2 dưỡng chất đặc biệt quan trọng, cần bổ sung để duy trì chức năng hoạt động của kênh Potassium. Bởi vì chỉ khi kênh Potassium được duy trì thì nang tóc mới hấp thu được các dưỡng chất cần thiết giúp
tóc chắc khỏe và giảm rụng. Bên cạnh đó, L-Carnitine tartrate còn kích thích tóc mọc bằng cách tăng cung cấp năng lượng cho quá trình phân chia tế bào trong pha tăng trưởng của tóc. Potassium Chloride có trong khoai tây, bột yến mạch, các loại hải sản. L-Carnitine tartrate có trong các loại phô mai, thịt đỏ (thịt cừu, thịt nai, thịt bò).
Ngoài ra, để chữa trị chứng rụng tóc, thì chúng ta nên kết hợp với mặt nạ thiên nhiên để duy trì và dưỡng ẩm cho da đầu tránh tình trạng tóc bị khô xơ và rụng. Hôm nay, Hồng xin chia sẽ cùng các bạn cách
chăm sóc và khắc phục rụng tóc bằng mặt nạ thiên nhiên.
Như các bạn cũng biết, nhà bếp và tủ lạnh là một kho tàng thực phẩm thiên nhiên trong cách làm đẹp đối với chị em phụ nữ chúng ta…Vậy còn gì nữa mà không bắt tay vào để làm đẹp mái tóc của mình. Để chuẩn bị các bạn chuẩn bị cho mình một số nguyên liệu như sau:
Phương pháp 1: Cách chăm sóc và trị tóc rụng bằng bơ và chuối
Nguyên liệu : ½ quả bơ +1/2 quả chuối + ½ quả chanh và 1 thìa dầu olive
Thực hiện: Bơ và chuối thái thành từng miếng mỏng, chanh vắt lấy nước. Sau đó xay nhuyễn bơ và chuối, trộn lẫn với nước chanh và dầu olive. Làm ướt tóc rồi ủ mặt nạ trong khoảng 30 phút, sau đó gội sạch lại và dùng dầu xả như bình thường. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần, tóc sẽ bóng khỏe tự nhiên, giảm hẳn gãy rụng. Mặt nạ bơ và chuối có chứa vitamin A, E, C dồi dào nên có thể hạn chế tối đa lượng
tóc rụng.
Phương pháp 2: Cách chăm sóc và trị rụng tóc bằng tỏi
Nguyên liệu : 1 củ tỏi to
Thực hiện : Tỏi sau khi lọt vỏ giã lấy nước .Massage da đầu nhẹ nhàng với nước tỏi, như vậy giúp thấm sâu hơn vào da đầu và giảm stress. Quấn khăn ủ trong vòng khoảng một tiếng sau đó gội lại sạch lại với nước. Cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản với tỏi cần thực hiện đều đặn và kiên trì mới đem hiệu quả cao. Thực hiện khoảng tuần 3 lần. Liên tục trong vòng 2 đến 3 tháng chắc chắn có kết quả tốt.
Phương pháp 3: Cách chăm sóc và trị rụng tóc bằng tỏi trứng gà dầu ô liu mật ong tinh dầu vitamin E
Nguyên liệu : 1 củ tỏi to + 1 thìa mật ong+ 1 lòng đỏ trứng gà+ 1 thìa dầu ô liu
Thực hiện : Tỏi sau khi giã lấy nước, cho 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu ô liu và long đỏ trứng gà. Đánh hỗn hợp, sau đó ủ tóc. Quấn khăn trong vòng 30 phút. Gội qua với nước. Cuối cùng massage da đầu khoảng 15 phút sau đó mới gội thật sạch với nước lần cuối. Để
trị rụng tóc hiệu quả với tỏi cần chú ý thực hiện kiên trì ít nhất 2 tháng. Đây là bài thuốc dân gian đơn giản giúp trị rụng tóc dứt điểm
Trên đây là
3 phương pháp trị tóc rụng bằng thiên nhiên mà nguyên liệu từ gian bếp tại nhà, thật là tuyệt phải không các bạn. Không tốn nhiều tiền nè. Mà khỏi ngại phải đi đâu xa xôi nữa khi ngoài trời nắng chói chang... Cũng là một cách thư giãn làm đẹp cho cuối tuần của mình. Các bạn hãy nhanh tay lên nào nếu muốn mình có mái tóc đẹp trong mắt người thân. Và đặc biệt đối với người ấy của mình!
Chúc các bạn luôn có
mái tóc đẹp và suôn mượt không còn nỗi lo với những công thức trị rụng tóc như trên.
Kim Hồng