Phương pháp giảm cân bằng cà chua

Để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả từ cà chua, bạn phải thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày. Có như vậy thì công việc giảm béo từ thiên nhiên sẽ trở nên đơn giản và dễ dàng hơn nhiều.
Cùng bắt tay vào làm ngay bây giờ từ món cà chua nhé, bạn cần thay đổi thực đơn với cà chua đa dạng để tránh nhàm chán và tạo hiệu quả cao khi giảm cân.

I. Sinh tố cà chua

Đối với phụ nữ, cà chua là một loại trái cây rất quen thuộc trong những bữa ăn hàng ngày. Ban đầu khi bạn uống sinh tố sẽ có chút không quen nếu như bạn không phải là người thích ăn cà chua. Tuy nhiên với mục đích là giảm béo bụng cũng như toàn cơ thể thì bạn nên áp dụng công thức đơn giản này.
 
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho phương pháp giảm cân tự nhiên nhanh và hiệu quả từ cà chua : cà chua 2 - 3 quả, chanh 1 quả, cần tay 1 cây, bột gừng ½ thìa cà phê.
Cách làm: Bạn rửa sạch cà chua và cho vào trần nước sôi trong thời gian 2 phút cho vỏ bung ra. Tiếp đó bạn bóc vỏ bỏ hạt và lõi đi,  rồi bạn lấy phần thịt của cà chua và cho vào máy xay sinh tố.
Bạn cần kết hợp với một số loại rau để quá trình giảm cân diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Tiếp theo là lấy chanh và vắt lấy nước cốt bỏ hạt đi và rửa sạch cần tây cắt thành từng khúc nhỏ. Bạn đem tất cả những gia vị đó vào với cà chua và xay nhuyễn. Kết quả cuối cùng đổ ra cốc bạn sẽ có một ly sinh tố cà chua tuyệt vời.

II. Ăn cà chua sống

Bạn có thể ăn sống cà chua nếu bạn không có thời gian để làm sinh tố. Bạn ăn ít nhất một quả cà chua vào trước mỗi bữa ăn đồng thời giảm lượng thức ăn trong mỗi bữa, điều đó sẽ giúp bạn có được một chế độ ăn tốt nhất.Ngoài ra, cà chua không chỉ làm đẹp da mà còn là phương pháp giảm cân tự nhiên nhanh nhất và hiệu quả. Ăn cà chua sống sẽ giúp bạn kìm hãm những cơn đói và cảm giác no sẽ kéo dài lâu hơn. Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày và liên tục để đạt được mục tiêu nhanh nhất.
Ăn cà chua sống là phương pháp tự nhiên được rất nhiều người ưa chuộng, phương pháp này được các tổ chức uy tín trên thế giới như FDA đã chứng nhận công nghệ này tạo lên một xu hướng giảm cân nhanh chóng và hiệu quả tối ưu từng vùng cho nhiều chị em. Đây là cơ hội cực kỳ tuyệt vời, giúp quá trình giảm béo, giảm cân nhanh hơn so với các cách giảm béo khác.