Rụng tóc ở phụ nữ là dấu hiệu của bệnh gì?

 
Một mái tóc đẹp là tóc luôn bóng, mượt và chắc khỏe không bị xơ rối hay rụng. Mái tóc khỏe hay yếu có thể liên quan đến sức khỏe.
Rụng tóc ở phụ nữ không chỉ là rụng tóc đơn thuần mà có thể là dấu hiệu của hàng loạt các bệnh liên quan. Đây có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố, căng thẳng, strees, thiếu hụt vitamin, thiếu dinh dưỡng, hoặc mắc một căn bệnh nào đó. Vì vậy khi có các dấu hiệu khi tóc rụng nhiều nhưng không thấy tóc mọc trở lại, mái tóc ngày một thưa dần thì bạn hãy điều trị kịp thời trước khi quá muộn.

Rụng tóc ở phụ nữ là dấu hiệu của bệnh gì? Câu trả lời sẽ có trong bài viết này, bạn cần đọc để nhận biết được những dấu hiệu của bệnh để phòng ngừa nhé.

- Một trong những nguyên nhân chính gây nên rụng tóc ở phụ nữ là sự mất cân bằng nội tiết tố. Rụng tóc thường xảy ra ở tuổi 30. Biểu hiện của sự mất cân bằng này là khi tóc thưa mỏng hơn, mọc chậm hơn.
- Các hooc mon ở tuyến giáp suy giảm cũng có thể gây rụng tóc. Các triệu chứng khi hoocmon này suy giảm làm da khô, nhạy cảm với nóng và lạnh, táo bón, móng tay dễ gãy, dễ tăng cân, yếu cơ, loãng xương, khớp đau, cao huyết áp hoặc huyết áp thấp, nhức đầu, dễ bị nhiễm trùng…và nhiều bệnh khác cho thấy sự quan trọng của tuyến giáp.

 


- Rụng tóc ở phụ nữ có thể là do thiếu vitamin D. Tóc rụng có thể là lời cảnh báo sớm rằng bạn có nguy cơ bị các chứng bệnh khác liên quan đến sự thiếu hụt vitamin D. Các bệnh có thể mắc gồm: tiểu đường, đột quỵ, huyết áp cao, bệnh tim, trầm cảm, bệnh đa xơ cứng, bệnh nướu răng, cúm theo mùa và bệnh lao.
- Để bổ sung vitamin D bạn có thể dùng dầu gan cá tuyết, axit béo omega3, dầu gan cá Omega 3 với liều lượng 2.000 đơn vị  vitamin D mỗi ngày.
- Rụng tóc ở phụ nữ cũng có thể là kết quả của sự thiếu hụt axit lysine, đồng và kẽm amin. Bạn có thể bổ xung các chất này bằng cách ăn nhiều các loại rau tươi và trái cây.

- Căng thăng , strees ở mức độ cao không những làm ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra chứng rụng tóc ở phụ nữ. Cuộc sống căng thẳng quá mực liên quan đến bệnh tật, chấn thương, làm cho tóc ngừng phát triển rồi rụng sau ba tháng.
- Cortisol là hoocmon quan trọng được tiết ra bởi các tuyến thượng thận và tham gia trong việc duy trì sự trao đổi chất glucose thích hợp, giúp điều chỉnh huyết áp giải phóng insulin để  duy trì lượng đường trong máu, chức năng miễn dịch và phản ứng viêm. Nếu căng thẳng liên tục và kéo dài nồng độ cortisol sẽ cao dẫn đến cơ thể bị căng thẳng mãn tính.
Để giữ mức corisol ổn định. Bạn nên thư giãn cơ thể và thay đổi lối sống để giảm tối đa căng thẳng. Ăn một chế độ ăn uống với nhiều các loại rau và trái cây. Hãy bổ sung như Thêm lá cây đinh lăng để giữ cho cơ thể đầy đủ khoáng, vì căng thẳng làm tăng nhu cầu đối với khoáng chất. Các vitamin B phức tạp cũng như vitamin C là cần thiết để hỗ trợ tuyến thượng thận trong khi đối phó với căng thẳng mãn tính.

- Sodium lauryl sulfate (SLS) là thành phần chính trong hầu hết các loại dầu gội đầu hiện nay. Sodium Lauryl Sulfate có thể cũng chính là nguyên nhân gây rụng tóc khi chất này tấn công vào các nang tóc. Sodium Lauryl Sulfate được khuyến cáo sử dụng thận trọng do cũng là thành phần có trong dầu tắm bồn vì chất này làm mất đi lớp bảo vệ da và là nguyên nhân gây ra dị ứng và nhiễm độc da. .
- Sử dụng thuốc nhuộm tóc, ép tóc cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Trước khi nhuộm màu cho tóc thì thuốc nhuộm còn có tác dụng tẩy màu cũ của các sợi tóc. Trong quá trình tẩy màu, oxygen của chất sừng sợi tóc sẽ bị phóng thích ra khỏi sợi tóc, dẫn đến sợi tóc bị mỏng lại, xốp hơn và dễ bị chẻ, bị gãy rụng.

Qua bài viết trên phần nào bạn đã nắm được những dấu hiệu của bệnh liên qua đến rụng tóc. Hy vọng những chia sẻ của CÙNG BẠN LÀM ĐẸP luôn mang đến cho bạn kiến thức bổi ích để áp dụng vào cuộc sống.